Žene koje za vrijeme trudnoće jedu ribu imaju veće šanse da rode pametnu i društvenu djecu, sudeći prema rezultatima novog istraživanja.

Trudnice koje se hrane tunjevinom, sardinama ili lososom rađaju djecu koja postižu mnogo bolje rezultate na testovima vještina i inteligencije. Kako bi došli do tog rezultata, španski istraživači su testirali 2.000 trudnica u 20. sedmici trudnoće, te zatim nakon poroda. Ispisitvali su ih o njihovom režimu ishrane, te zatim uzimali uzorke krvi kako bi izmjerili nivo omega-3 i omega-6 kiselina, koje se nalaze posebno u ribama.

Djeci je naknadno testirana verbalna inteligencija, a pokazalo se da su djeca majki koje su konzumirale ribu postigla najbolje rezultate na testovima.

Omega-3 naročito doprinosi mozgu i očima fetusa, prenosi American Journal of Clinical Nutrition. Omega-3 sadrži DHA, koji je glavni sastojak membrana moždanih ćelija.

Istraživanje je dio većeg projekta o uticaju režima ishrane na novorođenu djecu koje se nastavlja do 2013. godine.