Svako ko ima malu bešiku, zna da mora razmisliti dva puta, prije nego popije pola litra vode, soka ili nekog energetskog pića, prije ili tokom putovanja. A obično je to upravo ono što i spakujemo u torbu prije izlaska ili kupimo na prvoj benzinskoj stanici.

Saobraćajne gužve, upitni higijenski WC-i na odmorištima ili kilometri na otvorenom putu, bez naznaka civilizacije... Sve su to situacije visokog rizika za takve osobe. Pa se umjesto toga odlučujete za dehidraciju, što je takođe loše.

Upravo zato otkrivamo vam rezultate jednog novog istraživanja, koje je sprovedeno tek nedavno i koje je otkrilo kako bi samo jedna čaša hladnog mlijeka mogla biti odgovor na sve vaše probleme s potrebom za stalnim mokrenjem.

Jedna šoljica mlijeka puna je hranjivih sastojaka i elektrolita, kao što je npr. kalijum, koji ne samo da će vas hidratizovati, već će vašem tijelu uzeti i više vremena za obradu i tako vam "kupiti" malo više vremena između pauza za WC.

Vrijedi probati, posebno ovih dana, kada se zahuktava sezona godišnjih odmora.

(CDM/Alen Avdić)