Najčešći razlog štucanja su grčevi dijafragme, a njih izazivaju gazirani napici, previše začinjena hrana, ako jedete u žurbi i ne zvaćete hranu dovoljno dugo. Alkohol je takođe čest uzročnik, a nekad čak i promjena vremena može izazvati napad štucavice. Napad obično traje nekoliko minuta i prolazi sam od sebe, a ljudi se često koriste trikovima poput zadržavanja daha i ispijanja vode ne bi li ga zaustavili, piše “Fokuzz“.

 
Najbolji i najbrži način da zaustavite štucanje jeste da pritisnete ove 4 tačke na vašem tijelu.

1. Tačka na licu



Da neko ima štucavicu, prvo ćemo primijetiti po grimasama na njegovom licu, naročito ako u tom momentu jede ili pije. Da biste zaustavili štucanje, stavite prst u centar grebena iznad gornje usne, ispod nosa. Čvrsto pritisnite to mjesto i gurajte ka unutra, odnosno prema zubima. Držite tako oko 30 sekundi, a onda popustite pritisak.

2. Tačka na grudima



Najprije pronađite svoju grudnu kost. To je kost koja spaja sva rebra u gornjem djelu tijelu, Stavite prste na nju i pomjerajte ih nagore, dok ne pronađete njenu krajnju tačku. Pritisnite je čvrsto prstom i držite 30 sekundi. Trebalo bi da osjetite pritisak na kosti, ali nemojte stiskati suviše jako jer je to krhka kost, pa je možete polomiti.

3. Tačka na stomaku



Najprije pronađite svoju pubičnu kost i pupak. Tačno između ova dva mjesta nalazi se tačka koju možete pritisnuti, a koja će vas spasiti štucavice u treptaju oka. Tačka se nalazi na sredini linije između pupka i pubične kosti, na istom mjestu koje se pritiska kada se izvodi Hajmlihov zahvat. Lezite na leđa, pritiskajte ovu tačku oko 30 sekundi i recite zbogom štucanju.

4. Tačka na ruci



Stisnite ruku u pesnicu da biste vidjeli dvije vene koje izgledaju poput dva ispupčenja na unutrašnjoj strani podlaktice. Primijetićete da između njih, počevši od zgloba pa u pravcu lakta, postoji udubljenje. Na dužini od tri prsta od zgloba, nalazi se tačka koju treba pritiskati oko 30 sekundi. Pritisak na ovu tačku oslobodiće vas štucanja, ali takođe i mučnine. Pritiskom na ove tačke mijenja se protok u gastrointestinalnom traktu i zaustavlja napad štucanja. Zapamtite da pritisak na ove tačke mora biti toliko jak da osjetite toplinu na tom mjestu. Ipak, ako napad štucanja ne prestaje nekoliko sati, odmah se javite ljekaru jer može biti znak ozbiljnih bolesti. Pritiskom na ove tačke riješićete se štucanja privremeno, ali to nije trajno rješenje za ovaj problem.

(Merima Druškić)