Najčešće se uzrok kod osoba koji to iskuse, povezuje s nekom od namirnica koja je “iziritirala” okusne pupoljke jezika, ali činjenica je da pečenje sluznice može biti uzrokovano čitavim nizom različitih faktora: loša oralna higijena, obilne naslage kamenca, izraženo pušenje, oštećeni zubi ili ispuni, nezadovoljavajući protetski preparati, manjak vitamina, pothranjenost, dijabetes, oštećenja živca, zloćudne bolesti, piše “Večernji“…
 
Osjećaj pečenja najčešće zahvaća jezik, gornji dio usne šupljine, desni, unutrašnji dio obraza te stražnji dio usta ili grlo. Osjećaj se javlja spontano ili iznenada, promjenjive je jakosti te djeluje uznemirujuće.

Hrana bogata vitaminom B i željezom djeluje blagotvorno na povlačenje simptoma. Jedite piletinu i meso bez ljutih začina, a prehranu obogatite i grahoricama te integralnim žitaricama koje su također bogate vitaminima B grupe. Kod ublažavanja simptoma može pomoći i hladna hrana pa jedite sladoled ili u usta stavite kockice leda. Ako vam to ne pomaže, pokušajte s toplim čajem od kamilice ili kadulje.

Teško je utvrditi tačan uzrok ovog stanja. Povezuju ga s različitim drugim stanjima i bolestima: menopauzom, dijabetesom, lošim prehrambenim navikama i manjkom vitamina i minerala, pojačanim lučenjem želučane kiseline, terapijom protiv tumora ili psihološkim problemima. Neka istraživanja pokazuju da je mogući uzrok i poremećaj u radu živaca u ustima i jeziku, a može trajati godinama.

Ono što možete pokušati napraviti sami jeste da ako redovno koristite vodicu za usta na bazi alkohola, žvakaće gume, duhan ili tekućine visoke kiselosti (određene voćne sokove, gazirana pića i kafu), prestanite ih koristiti na barem dvije sedmice da biste uočili moguća poboljšanja u vašem stanju. Također, pokušajte zamijeniti proizvođača zubne paste, ili u potpunosti na neko vrijeme izbaciti korištanje zubne paste.

Neki lijekovi poput onih za snižavanje krvnog tlaka mogu uzrokovati osjećaj pečenja. Stoga pročitajte uputu o lijeku i njegovim nuspojavama. Ako pronađete lijek koji uzrokuje osjećaj pečenja ili suhoće u ustima, zamolite svog doktora da vam prepiše zamjenski lijek. Ako stomatolog ne može utvrditi uzrok vašeg stanja, onda problem vjerojatno uzrokuju neki drugi poremećaji poput dijabetesa, anemije, poremećaja u radu štitnjače ili alergija na hranu. Mnoga od tih stanja možete otkriti krvnim pretragama. Neka vaš doktor opšte medicine pregleda nalaze i uputi vas specijalistu ako utvrdi neke nepravilnosti.

(Merima Druškić)