28.11.2017. 11:12
0
Topli čokoladni smoothie
Smoothie obično pijemo da se osvježimo, ali Žarko Marić ima recept za ovaj napitak koji će vas ugrijati tokom hladnih zimskih dana.

Sastojci:

15 g tamne čokolade 
100 ml mlijeka
100 ml vrhnja za kuhanje
20 g zobenih pahuljica
1 manja banana
10 g badema
5 g chia sjemenki

Za početak, potreban vam je dobar blender, kao što je Tefal BlendForce koji je postao Žarkin nezamjenjiv pomoćnik u kuhinji.

Dakle, prvo ubacite zobene pahuljice, pa dodajte bananu koju nije potrebno previše sitniti. Dodajte bademe, koje prije ubacivanja u blender možete malo prepržiti u tavici kako bi bili aromatičniji. Zatim, ubacite chia sjemenke koje ste prethodno držali oko 10 minuta u vodi.

Preko svega ulijte mlijeko i blendajte dok ne dobijete fini kremasti napitak.

Tamnu čokoladu i vrhnje za kuhanje otopite na pari, pa je toplu dodajte u ostatak smoothija, pospite mljevenim bademima i uživajte u zdravom i okrepljujućem napitku. Tefal je partner dobrog ukusa.

KuhPoh pratite i na  facebookuyoutubeutwitteru, te instagramu.

0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala source.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal source.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara source.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
 

Redakcija
T:
F:
M:
Marketing
T:
M:
Aplikacije
Mobilna aplikacija
Android aplikacija
Social

Copyright ©2009 - 2015, Source d.o.o.