Jesen je donosi samo nove boje u prirodi, nego i pojačanu izloženost virusima. Kad osjetite šmrcanje, grlobolju ili kašalj, lako je pomiješati običnu prehladu i gripu, ali presudno je znati kada je riječ o nečem ozbiljnijem.
Prehlada ili gripa, zašto je razlika važna?
Prehlada i gripa imaju slične simptome, ali ozbiljnost, naglost pojave i trajanje razlikuju ih. Gripa zahtijeva ozbiljniji pristup i često procjenu ljekara, naročito kod rizičnih grupa. U stresnim jesenjim mjesecima, pratite tijelo, ne ignorirajte znakove koji odskaču i pojačajte preventivne mjere, higijena, cijepljenje i zdrav način života pomoći će da odmorite organizam i izbjeći komplikacije.
Obična prehlada i gripa (influenca) uzrokovane su virusima, ali razlikuju se intenzitetom simptoma, brzinom nastanka i mogućim komplikacijama. Prehlade su uglavnom blaže, a gripu prate jače tegobe, uključujući visoku temperaturu, mišićne bolove i opću slabost.
Prema podacima o respiratornim infekcijama, veliki broj slučajeva akutnih infekcija disajnog sistema uzrokovan je virusima (rinovirusi, koronavirusi, virus influence, parainfluence i sl.).
Kada posjetiti ljekara?
Gripa može dovesti do komplikacija (poput upale pluća) naročito kod rizičnih grupa:
starijih osoba
hroničnih bolesnika (astma, dijabetes, srčane bolesti)
trudnica
male djece
Hitno se javite ljekaru ako:
temperatura traje više od 4–5 dana
imate poteškoće s disanjem ili bol u prsima
javljaju se drastične promjene mentalnog stanja (zbunjenost)
simptomi se pogoršavaju nakon kratkog poboljšanja
Ljekar može preporučiti antivirusne lijekove (ako su indicirani u roku 48 sata) ili dodatne pretrage ako sumnja na komplikacije.
Što možete učiniti kod kuće?
Za blaže slučajeve prehlade ili gripe, možete primijeniti ove mjere:
odmarajte se i izbjegavajte naporan fizički rad
pijte dovoljno tekućine (topli napici, čajevi)
uzimajte lijekove za snižavanje temperature i ublažavanje bolova (paracetamol, ibuprofen), te inhalacije, kapi za nos, pastile za grlo
održavajte ventilaciju u prostorijama, ali bez nabacivanja hladnog zraka direktno na osobe
(SM)